夏日养生喝甚么茶好?夏日养生茶有哪些?
薄荷茶
清清凉凉的夏日夏日薄荷能消除了夏日的火气与胃肠郁焖 ,而且假如有夏日热伤风,养生养生这是喝甚一道很不错的饮品 。
【质料】干薄荷四钱 、茶好茶冰糖、夏日夏日绿茶少许 。养生养生
【作法】(1)锅内加两千西西的喝甚水烧开 ,放下薄荷叶以及绿茶,茶好茶熄火泡到水凉,夏日夏日滤出叶渣即可加糖饮用 。养生养生
(2)干薄荷叶可在中药材以及东洋花卉店买到 ,喝甚假如您有别致的茶好茶薄荷叶更佳。冲泡比例是夏日夏日一钱薄荷茶配五百西西的水 。
冬瓜茶
这是养生养生一道众所皆知的饮料,而且被视为最佳解燥消肿的喝甚养生茶。可是市面贩售的冬瓜茶大概况因此糖精辟制,不如重价的精纯 。它的作法很重大,炼制好的冬瓜茶 ,不论冷饮、热喝,喝甜、喝碱皆可逍遥添增削减,颇为幽默 。
【质料】冬瓜两斤、姜少许 。
【作法】冬瓜去皮去籽洗清洁,切成块状 。在锅内加水一千六百西西,水滚后退出姜片及冬瓜,焖煮四颇为钟,熄火后盖上锅盖再焖二颇为钟即可。
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